Pratiğimin temelinde, hümanistik psikolojinin öncülerinden Carl Rogers'ın çalışmaları yer alıyor. Rogers, her bireyin büyüme, iyileşme ve en auténtik benliğine ulaşma yönünde doğuştan gelen bir eğilim olan gerçekleşme eğilimine inanıyordu.

İdeal müşterim, kimlik, ilişkiler veya bağlanma gibi zorlukları merak ve cesaretle keşfetmeye açık ve bunlarla yüzleşmeye hazır biri. Bu mücadeleler izole edici görünebilir, ama bunları yalnız başına göğüslemek zorunda değilsiniz.

Birlikte çalışmamızda, Rogers’ın temel kavramlarından biri olan koşulsuz pozitif kabul üzerine kurulu, güvenli ve yargılayıcı olmayan bir alan sunuyorum; bu, ne yaşarsanız yaşayın size kabul ve destek sunar.

Yaklaşımım öncelikle kişi merkezli, ancak daha derin bir iyileşme sağlamak için İç Aile Sistemleri (IFS), Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR) ve entegre bağlanma teorisinden de faydalanıyorum.

IFS, müşterilerin kendilerinin farklı "parçalarını"—kafa karıştırıcı veya bunaltıcı görünebilecek içsel duyguları veya kalıpları—keşfetmelerine ve anlamlandırmalarına yardımcı olur. EMDR, geçmiş travmaları işlemek için daha yapılandırılmış, nazik ama etkili bir yöntemdir ve duygusal ağırlığını hafifletmeye yardımcı olur. Bağlanma teorisi, erken ilişkilerin başkalarıyla ve kendimizle nasıl bağlantı kurduğumuzu nasıl şekillendirdiğine ışık tutar ve daha sağlıklı, daha tatmin edici bağlantılar kurmak için bir yol haritası sunar.

Bir dinleyen kulağa, nazik bir rehberliğe veya pratik araçlara ihtiyacınız olsun, auténtik benliğinizle yeniden bağlantı kurmanıza, eski yaraları iyileştirmenize ve hayal ettiğiniz hayata doğru ilerlemenize yardımcı olmak için buradayım.

Riaz Danışmanlık’ın Galleria ve Spring lokasyonlarında yüz yüze hizmetler sunuyorum, ayrıca tüm Teksaslılar için sanal hizmetler de sağlıyorum!